ネイチャーヨガ

ネイチャーヨガ

ネイチャーヨガ

ネイチャーヨガ第一弾として、朝ヨガ&ビーチクリーンを始めました。
朝の太陽を感じ、大地を感じ、海からのエネルギーを感じ、素敵な一日を始めましょう。
ヨガの後は、ビーチクリーン。
海で遊ばせてもらう者の一人として、自然への恩返しを行動で表します。
ヨガも、ビーチクリーンも各人できる範囲で行いましょう。

日時:毎週土曜日 午前7時~8時(ヨガ30分、ビーチクリーン30分くらいが目安です)
持ち物:ヨガマット(もしくはキャンプ用の銀マットがオススメ)、飲み物、季節に合わせた服装、ごみ袋
参加費:200円(2018年12月まで無料)
場所:三木里ビーチ名柄海岸東端の芝生
(LDビバレッジ尾鷲工場様が近くにあります)
申し込み不要。
雨天中止。(中止の場合はフェイスブックにて1時間から30分前くらいに告知します。)

コンセプト:
海のすぐそばに住んでいながら、なかなか定期的にできなかったビーチクリーン。
2014年の春に行った「アースデーみきさと2014」でのビーチクリーンの後、子ども英語体験教室の中で月一で実施してきました。
その後、英語体験教室自体をいったん閉じ、ビーチクリーンも閉じたままでした。
私自身にとって、海は自分の(魂の?)故郷のような感覚を覚える場所でもあり、大切にしたいと常々思っています。
今回、ヨガを始めるにあたり、ビーチクリーンを一緒に行うことがとてもしっくりきました。
細々とでも継続することを目標にしていきたいと思います。
ヨガを通して、三木里ビーチに足を運んでくださる方が、その場にいるだけで、寝転ぶだけで、気持ちよく、そして元気になれる。
そんな時間になるかと思います。
それは私の力ではなく、その土地や場のエネルギーだと思います。
こんな素敵なところを独り占めするのはもったいない。
来てくださるみなさんと味わいたいと思います。
どなたでもお気軽にご参加ください。