ヨガ

ヨガをはじめよう！！

みきさといーぐみでは、2018年9月よりヨガ教室を始めました。

会場は三重県南部の、尾鷲市、御浜町です。

■　ミハマヨガ：御浜町　志原公民館
■　外ヨガ＆ビーチクリーン：尾鷲市三木里町（名柄町）三木里海水浴場
■　ヨガ＠アーチ：尾鷲市矢浜　アーチスポーツクラブ
■　ヨガ＠マルシェ：紀宝町鵜殿　うどの青空市

体を動かすことは苦手だけど、健康維持のために何かしたい！という声を聞き、始めさせていただきました。
ヨガに興味はあるけど、体がかたいので不安、という方でも安心して取り組める内容を心がけています。

興味をもっておられる方、
時間帯、場所、内容など見ていただき、ご自身に合ったスタイルでヨガを始めてみませんか。

自分らしさを大切に。
あなた自身が、よりあなたらしく輝ける。
そんなヨガを提供していきたいと思っています。