ヨガ＠笑美

ヨガレッスン＠スタジオ笑美（三重県尾鷲市向井）

• クラスについて

  1レッスン50分です。

  ■初級ベーシック
  初心者対象のリラックスヨガです。
  身体を隈なくほぐしていった後に、ゆったりとしたポーズを丁寧に味わいます。
  無理なく自分のペースで、初心者の方も安心して参加できる内容です。

  ■中級ベーシック
  太陽礼拝を中心に丁寧にポーズをとっていきます。
  呼吸を意識し、体のどの部分がどう感じているかに注目しアーサナを深めていきます。
  心身の不調や運動不足の方にもおススメ。
  心と体を整える一つのきっかけになるでしょう。

  レッスンスケジュール

  不定期開催
  

  スケジュール

  • カテゴリ
    マルシェ

    ミハマヨガ

    外ヨガ

    笑美

  月

  日程表

  日

  月

  週

  2018 11月 12月 2019 1月 2020

  日	月	火	水	木	金	土
  1	2	3	4	5	6 笑美（初級ベーシック） 10:00 am 笑美（初級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 6 @ 10:00 am – 10:50 am チケット   笑美（中級ベーシック） 11:00 am 笑美（中級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 6 @ 11:00 am – 11:50 am チケット	7
  8	9	10 笑美（初級ベーシック） 1:30 pm 笑美（初級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 10 @ 1:30 pm – 2:20 pm チケット   笑美（中級ベーシック） 2:30 pm 笑美（中級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 10 @ 2:30 pm – 3:20 pm チケット	11	12	13 笑美（初級ベーシック） 10:00 am 笑美（初級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 13 @ 10:00 am – 10:50 am チケット   笑美（中級ベーシック） 11:00 am 笑美（中級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 13 @ 11:00 am – 11:50 am チケット	14
  15	16	17 笑美（初級ベーシック） 1:30 pm 笑美（初級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 17 @ 1:30 pm – 2:20 pm チケット   笑美（中級ベーシック） 2:30 pm 笑美（中級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 17 @ 2:30 pm – 3:20 pm チケット	18	19	20 笑美（初級ベーシック） 10:00 am 笑美（初級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 20 @ 10:00 am – 10:50 am チケット   笑美（中級ベーシック） 11:00 am 笑美（中級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 20 @ 11:00 am – 11:50 am チケット	21
  22	23	24 笑美（初級ベーシック） 1:30 pm 笑美（初級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 24 @ 1:30 pm – 2:20 pm チケット   笑美（中級ベーシック） 2:30 pm 笑美（中級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 24 @ 2:30 pm – 3:20 pm チケット	25	26	27 笑美（初級ベーシック） 10:00 am 笑美（初級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 27 @ 10:00 am – 10:50 am チケット   笑美（中級ベーシック） 11:00 am 笑美（中級ベーシック） @ ヨガスタジオ笑美 12月 27 @ 11:00 am – 11:50 am チケット	28
  29	30	31

  2018 11月 12月 2019 1月 2020

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  開催場所

  ヨガスタジオ 笑美 – わらび -　（三重県尾鷲市大字南浦向井中道4433）
  ※マップはページ下の会場周辺図より確認ください。

  持ち物

  タオル、飲み物、ヨガマット
  ※無料ヨガマットレンタルあり。

  申し込み・問い合わせ

  お問い合わせやお申し込みについては、直接「スタジオ笑美」大川由美子先生へご連絡ください。

• https://yogastudio-warabi.amebaownd.com/

•  
  

  会場周辺図